MF0270_2. Prevención de accidentes en instalaciones acuáticas.
Actividad física y deportiva
Horas: 40
Temario:
  • Tema 1. Socorrismo acuático básico
  • Tema 2. Legislación específica y relacionada con el socorrismo en instalaciones acuáticas
  • Tema 3. Prevención de accidentes y riesgos laborales en el socorrismo de instalaciones acuáticas
  • Tema 4. Comunicación aplicada a la prevención de riesgos
AFDP0109. Socorrismo en Instalaciones Acuáticas
Actividad física y deportiva
Horas: 290
Temario:

Contenidos:

  • MF0269_2: Natación. 120 horas
  • MF0270_2: Prevención de accidentes en instalaciones acuáticas. 40 horas
  • MF0271_2: Rescate de accidentados en instalaciones acuáticas. 90 horas
  • MF0272_2: Primeros auxilios. 40 horas
AFDA0310. Actividades de natación
Actividad física y deportiva
Horas: 590
Temario:

Módulo 1. Natación

  • Tema 1. Introducción al medio acuático y la natación. Habilidades y destrezas básica
  • Tema 2. Técnicas y estilos de natación: crol, espalda, braza y mariposa
  • Tema 3. Las cualidades físicas básicas y su desarrollo en el medio acuático

Módulo 2. Programación de actividades de natación

  • Tema 1. Valoración antropométrica y de la condición física de los usuarios
  • Tema 2. Planificación, programación y metodología para la enseñanza de actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 3. Actividades físicas en el medio acuático para diferentes tipos de usuarios
  • Tema 4. Anatomía
  • Tema 5. Principales adaptaciones fisiológicas con la realización sistemática de actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 6. Fisiología y fundamentos biomecánicos
  • Tema 7. Estadística básica y recursos informáticos para el control de actividades de natación

Módulo 3. Metodología e instrucción de actividades de natación

  • Tema 1. Instalaciones, equipamientos y recursos materiales en el medio acuático. Seguridad y prevención de riesgos laborales en actividades acuáticas
  • Tema 2. Aprendizaje, desarrollo y control motor en las actividades físicas en el medio acuático. Principios de la Psicología y de la Sociología aplicados a las actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 3. Dirección e intervención durante las actividades físicas en el medio acuático. Técnicas de dinamización grupal
  • Tema 4. Evaluación de los diferentes programas de actividades de natación
  • Tema 5. Actividades físicas en el medio acuático y discapacidad
  • Tema 6. Recursos y medidas complementarias para los programas de actividad físicas en el medio acuático: técnicas de spa, nutrición y dietética

Módulo 4. Eventos y competiciones lúdicas en el medio acuático

  • Tema 1. Planificación y organización de actividades, eventos y competiciones en el medio acuático. Juegos y actividades lúdicas y recreativas en el medio acuático
  • Tema 2. Normativa y reglamento específico para el desarrollo de eventos y competiciones en el medio acuático. El arbitraje de competiciones de natación

Módulo 5. Primeros auxilios

  • Tema 1. Fundamentos de Primeros Auxilios
  • Tema 2. RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño
  • Tema 3. Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado
  • Tema 4. Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes
  • Tema 5. Actividades Prácticas

Módulo 6. Rescate de accidentados en instalaciones acuáticas

  • Tema 1. Principios básicos del Salvamento y el Socorrismo Acuático
  • Tema 2. Bases psicológicas y técnicas de comunicación durante episodios críticos en instalaciones acuáticas. Situaciones de riesgo más frecuentes y lesiones específicas en instalaciones acuáticas
MF0271_2. Rescate de accidentados en instalaciones acuáticas
Actividad física y deportiva
Horas: 90
Temario:
  • Tema 1. Principios básicos del Salvamento y el Socorrismo Acuático
  • Tema 2. Bases psicológicas y técnicas de comunicación durante episodios críticos en instalaciones acuáticas. Situaciones de riesgo más frecuentes y lesiones específicas en instalaciones acuáticas
MF1084_3. Programación de actividades de natación
Actividad física y deportiva
Horas: 30
Temario:
  • Tema 1. Valoración antropométrica y de la condición física de los usuarios
  • Tema 2. Planificación, programación y metodología para la enseñanza de actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 3. Actividades físicas en el medio acuático para diferentes tipos de usuarios
  • Tema 4. Anatomía
  • Tema 5. Principales adaptaciones fisiológicas con la realización sistemática de actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 6. Fisiología y fundamentos biomecánicos
  • Tema 7. Estadística básica y recursos informáticos para el control de actividades de natación
MF0269_2. Natación
Actividad física y deportiva
Horas: 120
Temario:
  • Tema 1. Introducción al medio acuático y la natación. Habilidades y destrezas básica
  • Tema 2. Técnicas y estilos de natación: crol, espalda, braza y mariposa
  • Tema 3. Las cualidades físicas básicas y su desarrollo en el medio acuático
MF1086_3. Eventos y competiciones lúdicas en el medio acuático
Actividad física y deportiva
Horas: 60
Temario:
  • Tema 1. Planificación y organización de actividades, eventos y competiciones en el medio acuático. Juegos y actividades lúdicas y recreativas en el medio acuático
  • Tema 2. Normativa y reglamento específico para el desarrollo de eventos y competiciones en el medio acuático. El arbitraje de competiciones de natación
MF1085_3. Metodología e instrucción de actividades de natación
Actividad física y deportiva
Horas: 30
Temario:
  • Tema 1. Instalaciones, equipamientos y recursos materiales en el medio acuático. Seguridad y prevención de riesgos laborales en actividades acuáticas
  • Tema 2. Aprendizaje, desarrollo y control motor en las actividades físicas en el medio acuático. Principios de la Psicología y de la Sociología aplicados a las actividades físicas en el medio acuático
  • Tema 3. Dirección e intervención durante las actividades físicas en el medio acuático. Técnicas de dinamización grupal
  • Tema 4. Evaluación de los diferentes programas de actividades de natación
  • Tema 5. Actividades físicas en el medio acuático y discapacidad
  • Tema 6. Recursos y medidas complementarias para los programas de actividad físicas en el medio acuático: técnicas de spa, nutrición y dietética
AFDA0110 Acondicionamiento Físico en Grupo con Soporte Musical
Actividad física y deportiva
Horas: 470
Temario:

Modulo 1. Valoración de las capacidades físicas

U1. Aplicación de test, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional

  • Tema 1. Habilidades motrices básicas en el ámbito del Fitness
  • Tema 2. Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del Fitness
  • Tema 3. Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional
  • Tema 4. Valoración antropométrica en el ámbito del Fitness
  • Tema 5. Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Fitness
  • Tema 6. Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del Fitness
  • Tema 7. Valoración postural en el ámbito del Fitness
  • Tema 8. La entrevista personal en el ámbito del Fitness
  • Tema 9. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 1

U2. Tratamiento de datos de una batería de test, pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física, biológica

  • Tema 1. Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del Fitness
  • Tema 2. Análisis e interpretación de datos
  • Tema 3. Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del Fitness
  • Tema 4. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 2

Módulo 2. Coreografías

U1. Dominio Técnico, Interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas

  • Tema 1. Técnica y alineación segmentaría en el fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 2. Estructura rítmica en el Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 3. Pasos, gestos técnicos y combinaciones en el fitness colectivo con soporte musical. Ejecución técnica
  • Tema 4. Combinaciones coreográficas, estilos y modalidades
  • Tema 5. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 1

U2. Diseño coreográfico en el fitness colectivo con soporte musical

  • Tema 1. Música en Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 2. Composición de coreografías, estilos y modalidades
  • Tema 3. Estrategias de enseñanza
  • Tema 4. El Fitness colectivo con soporte musical como medio de acondicionamiento físico
  • Tema 5. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Uso y aplicación
  • Tema 6. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 2

Modulo 3. Metodología y practica de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical

U1. Programación en fitness colectivo con soporte musical

  • Tema 1. Salud y actividad física - Adaptaciones funcionales para la salud (Fisiología del ejercicio)
  • Tema 2. Factores de la condición física y motriz
  • Tema 3. Desarrollo de las Capacidades Físicas en Fitness
  • Tema 4. Programación y organización de actividades de Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 5. Programas específicos de entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 6. Recursos informáticos aplicados al Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 7. Evaluación aplicada al Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 8. Anexos audios
  • Tema 9. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 1

U2. Dirección y dinamización de actividades de fitness con soporte musical

  • Tema 1. Elementos Propios del Fitness Colectivo con Soporte Musical. Mantenimiento Preventivo y Operativo
  • Tema 2. Biomecánica Aplicada a las Actividades Físicas y Deportivas
  • Tema 3. Fundamentos de Psicología y Sociología Aplicados al Ocio y a las Actividades de Acondicionamiento Físico
  • Tema 4. Metodología y Estrategias de Instrucción en el Fitness Colectivo con Soporte Musical
  • Tema 5. Medidas Complementarias al Programa de Entrenamiento Deportivo
  • Tema 6. Colectivos con Necesidades Especiales en las Actividades Físicas y Deportivas
  • Tema 7. Seguridad y Prevención en el Ámbito del Fitness
  • Tema 8. Anexos audios
  • Tema 9. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 2

U3. Eventos en fitness seco y acuático

  • Tema 1. Eventos característicos en Fitness seco y acuático
  • Tema 2. Planificación de eventos, competiciones y concursos en Fitness seco y acuático
  • Tema 3. Actividades prácticas
  • Test final. Unidad 3

Módulo 4. Primeros auxilios

  • Tema 1. Fundamentos de Primeros Auxilios
  • Tema 2. RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño
  • Tema 3. Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado
  • Tema 4. Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes
  • Tema 5. Actividades Prácticas
  • Test final. Unidad 1

Módulo 5. Glosario de términos del Fitness Musical

  • Tema 1. Glosario de términos de Fitness Musical
Instructor de Indoor Cycling Nivel 1
Actividad física y deportiva
Inscripción en pago
Horas: 30 horas
Temario:
  • Tema 1. Introducción y generalidades al Indoor Cycling
  • Tema 2. Equipamiento básico de Indoor Cycling. Técnica y biomecánica.
  • Tema 3. Aspectos relacionados con la cadencia.
  • Tema 4. Estructura de una sesión de Indoor Cycling.
  • Tema 5. Sistemas de entrenamiento aplicados al Indoor Cycling.
  • Tema 6. Entrenamiento durante las sesiones de Indoor Cycling.
  • Tema 7. Aspectos psicológicos del Indoor Cycling.
  • Tema 8. Aspectos relacionados con la seguridad y el control de Indoor Cycling.
Instructor de Indoor Cycling Nivel 2
Actividad física y deportiva
Horas: 15
Temario:
  • Tema 1. Comunicación y liderazgo.
  • Tema 2. Técnica, ritmo y cadencia.
  • Tema 3. Intensidad del entrenamiento.
  • Tema 4. Secciones fraccionadas.
  • Tema 5. La música.
  • Tema 6. Manipulación de la música
  • Tema 7. Elaborar una sesión con éxito
UF1709. Eventos en Fitness Seco y Acuático
Actividad física y deportiva
Horas: 30
Temario:
  • Tema 1. Eventos característicos en Fitness seco y acuático
  • Tema 2. Planificación de eventos, competiciones y concursos en Fitness seco y acuático
  • Tema 3. Organización dinamización de eventos en el ámbito del Fitness seco y acuático
UF1708. Dirección y Dinamización de Actividades de Fitness Colectivo con Soporte Musical
Actividad física y deportiva
Horas: 80
Temario:
  • Tema 1. Elementos Propios del Fitness Colectivo con Soporte Musical. Mantenimiento Preventivo y Operativo
  • Tema 2. Biomecánica Aplicada a las Actividades Físicas y Deportivas
  • Tema 3. Fundamentos de Psicología y Sociología Aplicados al Ocio y a las Actividades de Acondicionamiento Físico
  • Tema 4. Metodología y Estrategias de Instrucción en el Fitness Colectivo con Soporte Musical
  • Tema 5. Medidas Complementarias al Programa de Entrenamiento Deportivo
  • Tema 6. Colectivos con Necesidades Especiales en las Actividades Físicas y Deportivas
  • Tema 7. Seguridad y Prevención en el Ámbito del Fitness
  • Tema 8. Anexos audios
  • Tema 9. Actividades Prácticas
UF1707. Programación en Fitness Colectivo con Soporte Musical
Actividad física y deportiva
Horas: 70
Temario:
  • Tema 1. Salud y actividad física - Adaptaciones funcionales para la salud (Fisiología del ejercicio)
  • Tema 2. Factores de la condición física y motriz
  • Tema 3. Desarrollo de las Capacidades Físicas en Fitness
  • Tema 4. Programación y organización de actividades de Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 5. Programas específicos de entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 6. Recursos informáticos aplicados al Fitness colectivo con soporte musical.
  • Tema 7. Evaluación aplicada al Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 8. Anexos audios
  • Tema 9. Actividades Prácticas
UF1705. Dominio Técnico, Interpretación y Ejecución de Secuencias y Composiciones Coreográficas
Actividad física y deportiva
Horas: 50
Temario:
  • Tema 1. Técnica y alineación segmentaría en el fitness colectivo con soporte musical.
  • Tema 2. Estructura rítmica en el Fitness colectivo con soporte musical.
  • Tema 3. Pasos, gestos técnicos y combinaciones en el fitness colectivo con soporte musical. Ejecución técnica.
  • Tema 4. Combinaciones coreográficas, estilos y modalidades.
  • Tema 5. Actividades Prácticas.
UF1706. Diseño Coreográfico en el Fitness Colectivo con Soporte Musical
Actividad física y deportiva
Horas: 70
Temario:
  • Tema 1. Música en Fitness colectivo con soporte musical
  • Tema 2. Composición de coreografías, estilos y modalidades
  • Tema 3. Estrategias de enseñanza
  • Tema 4. El Fitness colectivo con soporte musical como medio de acondicionamiento físico.
  • Tema 5. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Uso y aplicación.
  • Tema 6. Actividades Prácticas.
UF1704. Tratamiento de Datos de una Batería de Test, Pruebas y Cuestionarios de Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional
Actividad física y deportiva
Horas: 40
Temario:
  • Tema 1. Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del Fitness
  • Tema 2. Análisis e interpretación de datos
  • Tema 3. Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del Fitness
  • Tema 4. Actividades Prácticas
UF1703. Aplicación de Tests, Pruebas y Cuestionarios para la Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional
Actividad física y deportiva
Horas: 90
Temario:
  • Tema 1. Habilidades motrices básicas en el ámbito del Fitness
  • Tema 2. Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del Fitness
  • Tema 3. Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional
  • Tema 4. Valoración antropométrica en el ámbito del Fitness
  • Tema 5. Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Fitness
  • Tema 6. Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del Fitness
  • Tema 7. Valoración postural en el ámbito del Fitness
  • Tema 8. La entrevista personal en el ámbito del Fitness
  • Tema 9. Actividades Prácticas
Programa de actividades deportivas en seco para personas adultas
Actividad física y deportiva
Inscripción en pago
Horas: 10
Temario:
  • Tema 1. Introducción al Ejercicio en Adultos Mayores
  • Tema 2. Cambios Fisiológicos y su Relación con la Actividad Física.
  • Tema 3. Principios del entrenamiento en adultos mayores.
  • Tema 4. Programación de Actividades Deportivas Adaptadas.
  • Tema 5. Seguridad, Adaptaciones y Evaluación de Resultados.
  • Tema 6. Casos Prácticos y Diseño de Sesiones.
Fitness acuático
Actividad física y deportiva
Inscripción en pago
Horas: 60
Temario:
  • Tema 1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
  • Tema 2. Trabajo de los principales factores de la condición física
  • Tema 3. Fitness acuático
  • Tema 4. Habilidades motrices básicas en el medio acuático
  • Tema 5. Evolución del concepto de fitness y wellness y su relación con el medio acuático
  • Tema 6. Mantenimiento y desarrollo de la resistencia
  • Tema 7. Mantenimiento y desarrollo de la fuerza
  • Tema 8. Mantenimiento y desarrollo de la velocidad y potencia
  • Tema 9. Mantenimiento y desarrollo de la flexibilidad
  • Tema 10. Entrenamiento en vaso poco profundo
  • Tema 11. Planificación, programación y evaluación